サブスクの見直し方: 5つの手順
サブスクは少額で始めやすい反面、契約したことを忘れて払い続けやすい支出です。次の手順で、年に1〜2回は見直すことをおすすめします。
手順1: 契約中のサービスを洗い出す
クレジットカードの利用明細、キャリア決済、アプリストアの購読一覧の3か所を見て、契約中のサービスをすべて書き出します。うっかり契約したままの無料体験が見つかることがあります。
手順2: 月額と年額を並べる
それぞれの月額を書き、年額に直します。月額数百円でも、年額にすると数千円〜1万円を超えるサービスがあります。サブスク手帳では、選ぶだけで月額と年額の合計が出ます。
手順3: 重複と使っていない契約を探す
- 同じカテゴリ(動画・音楽など)で複数契約していないか
- セットプランやバンドルに、すでに含まれているサービスを別に契約していないか
- この3か月で一度も使っていないサービスはないか
手順4: プランを見直す
- 上位プランの機能を使っていないなら、下位プランに変える
- 1年以上使うと決めているなら、年払いに変える(年払いと月払いの比較)
- 家族で使うなら、ファミリープランにまとめる
手順5: 解約するときの注意
解約しても、契約期間の終わりまで使えるサービスが多くあります。更新日の直前ではなく、余裕をもって手続きしましょう。年払いは、解約しても返金されない場合があります。
カテゴリ別の料金比較
- 動画配信サービスの料金比較
- 音楽配信サービスの料金比較
- AIサービス(ChatGPT・Claude・Google AI)の料金比較
- クラウドストレージ(iCloud+・Google One)の料金比較
- ゲームのサブスクの料金比較
- 本・雑誌の読み放題・オーディオブックの料金比較
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料金は各公式ページで確認した税込の参考値です(確認: 2026-10)。最新の金額や適用条件は、契約前に必ず公式サイトでご確認ください。